7岁男孩的身高和体型发育尚处于初步发育阶段，因此需要充分掌握7岁男孩的生理特点和发育规律，才能制定出科学合理的跳远训练计划。

一般来说，7岁男孩的跳远距离相对较短，因为他们的腿部肌肉和心肺功能尚未完全发育。但是，通过科学的训练和合理的饮食，7岁男孩的跳远距离仍然可以有所提高。

对于7岁男孩来说，一般建议其跳远距离在1米左右，因为这是他们身体所能承受的范围。如果孩子能够跳到1米以上，那么就可以认为他的跳远能力已经达到了标准水平。

在训练7岁男孩跳远时，需要注意以下几点：首先，要注重孩子的身体状况和健康状况，避免过度训练和受伤；其次，要注重孩子的姿势和技巧，避免孩子出现错误的动作；最后，要注重孩子的饮食和休息，为孩子提供充足的营养和休息，帮助孩子保持良好的身体素质。

总之，7岁男孩的跳远训练需要科学合理地进行，以确保孩子能够健康成长。