罗洛·梅（Leroemey，1925-2003）是西方存在主义哲学家和精神分析师，他的思想深刻影响了现代心理学、哲学和文学领域。罗洛·梅的存在感理论是他的重要贡献之一，他主张通过个人内在的精神成长和自我发现来提升存在感。

存在感指的是个人在现实生活中感受到自己存在的程度，它是人类存在的核心体验。罗洛·梅认为，存在感的高低取决于个人的内在精神状态和与外部世界的互动。人的存在感受到个人与他人的关系、自我认知、自我实现、自我超越等因素的影响。

罗洛·梅的存在感理论强调了个人的自我实现和超越。他认为，个人应该通过自我反思、自我认识和自我成长来提升存在感。这需要个人对自身有深入的了解，并且愿意面对自己内心的恐惧和不安。

罗洛·梅的存在感理论还强调了人与外部世界的互动。他认为，人与外部世界的互动不仅仅是满足物质需求，更是个人在现实生活中与他人建立联系、获得意义和价值的方式。因此，个人应该积极与他人交流、分享和合作，以实现自我超越和存在感的提升。

总之，罗洛·梅的存在感理论是一个深刻而富有启发性的理论，它强调了个人的自我实现和超越，以及人与外部世界的互动对于存在感的重要性。这个理论对于现代人如何更好地面对现实生活中的挑战和困难具有重要的指导意义。