1. 意识到并接受自己的说话方式。有时候，我们会忽视自己的说话方式，觉得它已经成为了我们的“招牌”。因此，要改善这种情况，首先要认识到自己的说话方式，并接受它。
2. 倾听他人的意见。在和他人交流时，要倾听他们的意见和建议。通过了解别人的观点，可以了解自己的不足之处，并加以改进。
3. 培养情商。情商是影响人际关系的因素之一。要改善说话方式，需要培养情商，了解别人的感受和需求，学会用更柔和的方式表达自己的观点。
4. 练习演讲技巧。如果你觉得自己的表达方式过于直接，可以尝试通过练习演讲来改善。通过学习如何有效地传达信息，可以更容易地掌握说话的技巧。
5. 自我反思和调整。要改善说话方式，需要不断进行自我反思和调整。在日常生活中，要留意自己的表达方式，及时发现并纠正自己的不足之处。
总之，要改善说话太刚的情况，需要认识到自己的问题所在，并采取积极的行动来改变。通过接受、倾听、培养情商、练习演讲技巧和自我反思和调整等步骤，可以逐渐改变自己的说话方式，变得更加柔和、有说服力。
