专升本二本和三本都是通过专升本考试获得的本科学历，但是它们的含金量是不同的。

一般来说，专升本二本比三本的学历含金量更高。因为专升本二本是通过高中毕业生直接参加大学考试而获得的本科学历，相比之下，三本的学历含金量较低，因为三本通常是成人教育或者自考的形式，学习难度和认可度都不如专升本二本。

此外，专升本二本和三本的毕业证书和学位证书也是不同的。专升本二本的毕业证书和学位证书上会注明“专科起点本科学历”，而三本的毕业证书和学位证书上则会注明“自学考试本科学历”。

因此，如果可能的话，建议选择专升本二本学历，因为它的含金量更高，学历认可度也更高。但是需要注意的是，专升本考试需要通过一定的学习准备和考试要求才能通过，难度较大。