14岁可以学美妆，对于14岁学化妆这个问题，一般建议慎重考虑。因为14岁正处于青春期，身体的发育还不完全，过早接触化妆产品可能会对皮肤造成伤害，而且化妆需要一定的审美能力和技巧，对于年龄较小的人来说可能比较困难。

不过，如果你对化妆有浓厚的兴趣并且愿意努力学习，那么学习化妆也是可以的。在学习化妆之前，建议你先了解一些基础知识，比如化妆品的种类、化妆工具的使用方法、基本的化妆技巧等等。你可以通过观看教学视频、阅读相关书籍或者参加一些课程来学习这些知识。

在学习化妆的过程中，建议你选择一家正规、专业的化妆学校或者培训机构，这样可以获得更好的学习环境和更专业的指导。同时，要保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持身体健康，才能更好地学习和成长。