体考420分相当于普通高中高考的平均水平，报考一些普通本科院校是相对比较稳妥的选择。如果体育生高考达到了480分以上，那么可以选择一些较好的本科院校，甚至有可能被一些专业体育院校录取。

在选择学校时，除了考虑分数，还需要考虑自己的兴趣爱好、专业倾向以及未来的职业规划。如果想要报考体育专业，可以选择一些专业的体育院校或者综合性大学的体育学院；如果想要学习与体育相关的其他专业，可以选择一些与体育相关的专业性较强的院校。

除了学校选择，还需要考虑城市选择。不同城市的经济发展水平、文化氛围、教育资源等因素都会影响到学生的未来发展。建议在选择学校时，结合自己的实际情况，综合考虑学校、专业、城市等因素，选择最适合自己的学校和专业。