垃圾人，是指那些在生活中表现出不良行为，如攻击性、暴力、欺骗、不负责任、无理取闹等的人。和垃圾人交往时，很容易受到伤害，因为他们不仅会影响我们的情绪，还可能对我们的生活造成严重的影响。

首先，垃圾人会对我们的健康造成危害。他们的不良行为可能导致我们感到愤怒、焦虑、抑郁等负面情绪，甚至可能引发身体疾病。其次，垃圾人可能会破坏我们的生活和工作。他们的行为可能会导致我们失去信任、声誉和机会。最后，垃圾人可能会影响我们的家庭和人际关系。他们的行为可能导致我们的家庭关系紧张，甚至可能破坏我们的人际关系。

因此，我们应该避免和垃圾人交往。如果必须和他们接触，我们应该尽量保持冷静，避免情绪化，并尝试远离他们的不良行为。如果我们无法避免和垃圾人接触，我们应该学会保护自己，并寻求帮助。

总之，和垃圾人计较只会让我们自己受到伤害。我们应该学会放下，并寻找更积极、健康的生活方式。