单手60斤力气是一个相对较高的水平，但在不同的人群中可能会有所差异。握力是一种重要的身体素质，对于许多人来说，它与力量、耐力、爆发力和灵活性等方面密切相关。

单手握力器是一种非常有效的锻炼工具，它可以帮助您增强上肢肌肉的力量和耐力，并提高握力和爆发力。使用单手握力器时，您可以选择不同的重量级别和锻炼模式，例如单臂循环、快速握推和快速拉紧等。

如果您想提高自己的握力水平，建议您每周进行至少3次单手握力器的锻炼，每次锻炼持续30分钟以上。在锻炼过程中，您应该注意保持正确的姿势和呼吸方式，并逐渐增加重量和次数。

除了单手握力器之外，您还可以通过其他方式来增强上肢肌肉的力量和耐力，例如举重、俯卧撑、仰卧起坐等。这些锻炼可以帮助您增强全身肌肉的力量和耐力，提高身体的整体素质。

总之，单手60斤的力气需要经过长期的锻炼和坚持才能达到，如果您想提高自己的握力水平，建议您制定一个合理的锻炼计划，并坚持执行。