生气的情绪是不健康的，容易导致身体和心理的负面影响。当我们遇到不愉快的事情时，我们应该尝试冷静下来，寻找解决问题的方法。以下是一些鼓励自己冷静思考、不要生气的句子：
1. 控制好自己的情绪，不要让情绪左右自己。
2. 保持冷静，不要让情绪控制你的行为。
3. 深呼吸，冷静思考，不要让情绪干扰你的决策。
4. 放松心情，不要让情绪让你做出后悔的决定。
5. 记住，生气解决不了问题，你需要冷静思考。
6. 保持平静，不要让情绪影响你的态度。
7. 学会控制自己的情绪，不要让情绪影响你的生活。
8. 冷静思考，不要让情绪干扰你的判断力。
9. 放松心情，不要让情绪影响你的情绪状态。
10. 记住，生气只会让事情变得更糟糕，你需要冷静处理问题。