如果您在抖音账号封禁后需要实名认证，您可以尝试以下步骤：

1. 联系抖音客服：您可以尝试通过抖音官方客服渠道联系抖音客服，向他们咨询您的账号被封禁的原因，并询问是否有解封账号的途径。客服可能会要求您提供相关的身份证明文件，以便核实您的身份。
2. 重新注册账号：如果您无法通过实名认证的方式解封账号，您可以考虑重新注册一个新的抖音账号，并进行实名认证。在注册账号时，请注意不要使用相同的手机号和身份证号码，以免产生不必要的关联。
3. 找回已实名认证的账号：如果您已经完成了实名认证的账号被封禁，您可以尝试通过抖音官方渠道申请找回已实名认证的账号。具体操作方式可能因地区而异，您可以咨询抖音官方客服获取帮助。

总之，如果您在抖音账号封禁后需要实名认证，您可以通过联系抖音客服、重新注册账号或找回已实名认证的账号来解决问题。同时，为了保障账号的安全性和正常使用，请遵守抖音平台的相关规定和政策。