动量可以为负。当一个物体受到外力作用时，它的动量会发生改变，如果外力与其原来的动量方向相同，则动量增加；如果外力与其原来的动量方向相反，则动量减小。如果物体受到的力与其原来的动量方向垂直，则动量的改变量最大。

在物理学中，动能和动量是两个不同的物理量。动能是描述物体由于运动而具有的能量，它的大小与物体的质量和速度的平方成正比。当物体的速度为零时，动能也为零。但是动量不为零，因为动量是一个矢量，它的大小和方向都不等于零。

因此，物体的动能和动量可以同时为零，但它们的方向必须相同。如果一个物体的动能和动量不同时为零，则它们的方向一定不同。