河北高考成绩490分是否能够上一本大学，要根据所选专业的录取分数线以及不同地区的分数线进行判断。具体有以下情况：

如果490分是文科成绩，那么在某些地区可能勉强达到一本院校的录取分数线，但这些学校可能对理科招生，对文科招生名额较少，因此需要根据具体的招生计划来判断。在大部分地区，文科490分上一本线是比较困难的。

如果490分是理科成绩，那么在大部分地区都不能达到一本院校的录取分数线。然而，一本院校中的中外合作办学、地方专项计划等特殊类招生可能会有机会被录取。同时，二本院校及二本院校中的部分专业也是一个选择，这类院校地域相对偏远，有可能会增加被录取的风险。

因此，具体的院校选择需要结合学生的具体情况、兴趣爱好、专业选择等因素综合考虑，并在报考时进行精准的院校和专业的选择，同时注意规避退档、专业调剂等风险。此外，家长和学生可以通过高考招生网站、院校官网、招生咨询会等方式了解更多更具体的信息。

请注意，以上信息仅供参考，具体报考时还需结合招生章程和录取分数线综合考虑。