首先，让我们来看一下569分的成绩情况。根据重庆市的高考录取政策，高考成绩达到569分及以上的学生可以被一本大学录取。因此，569分的学生可以选择一些知名的高水平大学，如：重庆大学、西南大学、西南政法大学等。

对于526分的成绩，虽然不能直接上一本大学，但仍然有机会进入一些较好的二本大学。一些较好的二本大学包括：重庆师范大学、重庆工商大学、重庆交通大学等。这些大学的录取分数线通常在500分到550分之间，因此，526分的学生可以尝试申请这些大学。

总的来说，对于想要进入大学的学生来说，高考成绩只是进入大学的一个门槛，还需要注意其他的录取条件，如：英语口语考试、面试表现等。同时，在选择大学时，应该考虑自己的兴趣爱好、专业方向、学校地理位置等因素，选择适合自己的大学和专业。